2003年、雑誌『men's egg』(メンズエッグ)にてモデルデビュー。現在はタレントとしても多くのレギュラー番組を持ち、バラエティー・情報番組まで幅広い活躍を見せている。

3歳の頃からサッカーを始め、中学時代には群馬県選抜に選ばれた経験もある実力派で、現在もプレーと観戦を熱心に行っているサッカーフリーク。

前園真聖氏と同じく、2020年8月まで放送された「〜日本人を応援せよ!!〜 Football Time Line」から引き続き番組MCを務め、サッカーに関する深い造詣と知識を生かして、ブンデスリーガの魅力を伝える。

1992年鹿児島実業高校からJリーグ・横浜フリューゲルスに入団。1996年、アトランタオリンピック本大会では、ブラジルを破る「マイアミの奇跡」に貢献するなどチームのキャプテンとして活躍、サッカーファンのみならず広く注目される事となる。その後は様々な海外クラブでもプレーしたのち、2005年5月19日に現役引退。

現在は、メディアに出演しながらも、ZONOサッカースクールを中心に全国の子供たちにサッカーの楽しさを教えるための活動をしている。

JOY氏と同じく、2020年8月まで放送された「〜日本人を応援せよ!!〜 Football Time Line」から引き続きコメンテーターを務め、自身の経験と知識を基に、ブンデスリーガの魅力を伝える。

スポーツライター。2009年1月にドイツへ渡る。ドルトムントやフランクフルトに住み、ドイツを中心にヨーロッパサッカーを取材してきた。2016年9月から拠点を日本に移し活動の幅を広げている。内田篤人との共著に「淡々黙々。」岡崎慎司の著書「鈍足バンザイ！」の構成も手がけた。

東京都出身。高校時代はサッカー部のマネージャーを務める。スポーツ好きが高じて日本サッカー協会公認D級ライセンス取得。特技は寝る間を惜しんでのスポーツ観戦とスコアブックが書けること。テレビでサッカーを見る時はスコアブックをつけながら試合の行方を見守る。